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糖尿病人能喝柠檬水吗柠檬水竟能让血糖不再高了

2018-09-15 11:48:25

很多人对糖尿病人是否能喝柠檬水都非常疑惑,柠檬水是我们日常很常见的饮品,那么,对于糖尿病人,血糖高可以喝柠檬水吗?接下来就来跟小编看看吧!

柠檬是世界上有药用价值的水果之一,它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等,对人体十分有益。维生素C能维持人体各种组织和细胞间质的生成,并保持它们正常的生理机能。人体内的母质、粘合和成胶质等,都需要维生素C来保护。当维生素C缺少了,细胞之间的间质——胶状物也就跟着变少。这样,细胞组织就会变脆,失去抵抗外力的能力,人体就容易出现坏血症;它还有更多用途,如预防感冒、刺激造血和抗癌等作用。

柠檬的酸性较大,喝的时候需要适量的进行,那柠檬茶对促进人体消化、排泄有着很好的帮助,而且长期选择柠檬茶对身体也不会有任何的损害,同时它减肥上也是有着很好的效果,柠檬茶含有丰富的维生素。

糖尿病是中老年人常见病,易引起各种并发症,而多食柠檬可预防糖尿病的并发症。柠檬中所含的圣草枸橼苷,通过消化道吸收后,可减少肝脏·肾脏·血液中的过酸化脂肪,调节身体的酸碱平衡,防止肝肾功能障碍和白内障等糖尿病并发症。

对于柠檬水,糖尿病人可以适当的用它来饮用的。有辅助降压的作用的。但药物必须继续服用。另外,如果糖尿病人血糖控制不稳定的情况下建议不要食用,尽可能在血糖控制稳定的情况下适当食用,还有就是不能多喝,也不要加糖,同时都要讲究量的控制。

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综合果仁
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