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七种我们认为夏天穿着舒服的鞋其实很伤脚

发布时间:2020-07-05 07:34:14 编辑:笔名

七种我们认为夏天穿着舒服的鞋 其实很伤脚…… -

来源:中国

夏日里,很多人会选择穿凉鞋、洞洞鞋、人字拖这些比较凉快的鞋,但是,其实有些看似舒服的鞋,实际上很伤脚,长时间穿会导致各种疾病。

这几种鞋是大多数人夏天的选择

洞洞鞋不透气会穿出脚气

洞洞鞋从本质上来说是塑料鞋,但由于洞洞鞋的构造及材质,容易积水,并且水分不易被鞋吸收、挥发,它上面的鞋洞也只能帮助脚面透气,而最需要透气和干爽的脚底,却得不到保护。夏天人脚容易出汗,随着汗液的蒸发,洞洞鞋会倒贴在脚面上,常穿会导致脚部潮湿温暖,为真菌提供温床,可能导致脚气等皮肤病。

人字拖脚型越来越丑

一到夏天,大街上穿着夹脚趾人字拖的越来越多,很多人都觉得人字拖既凉快又舒适随意。但是夹脚趾的凉拖鞋对人的健康是有害的。因为穿鞋的人在行走时脚前部因为缺少力的支撑,脚趾自然而然地要在行进中夹住鞋,慢慢蜷缩成爪形。同时,由于身体重心倾斜到前脚掌,足弓关节过度受力,这样会导致脚部疼痛并发炎,严重者形成拇指外翻。

超薄平底鞋脚底板承受的压力

穿高跟鞋不健康,那么就选平底鞋穿嘛。很多人以为这样能穿鞋穿得健康,其实大错特错。鞋子不能太高,也不应太过扁平轻薄。鞋跟过低时,脚着地的瞬间全身体重多达60%的重量都压在后跟上,路走多了,上传的冲力就会引起足踝、膝、髋关节和腰等部位的疼痛。长期穿着平底鞋还会加速足底韧带和骨组织的退化,引起足跟痛。

这几种鞋是女性的最爱

松糕鞋扑街可不好看

由于松糕鞋的鞋底太厚,容易使人行走时身体前倾而失去重心,扭伤脚部关节、足部骨骼或韧带。日本女生是全世界最爱穿松糕鞋的女性了,但是日本一家学院近期的研究发现,有23%的女士因穿松糕鞋在街上行走时身体失衡,跌倒在地,造成损伤。

尖头皮鞋脚尖的酷刑

复古风又来袭了!长裙、尖头皮鞋、铆钉都是不变的时尚。尖头皮鞋对足的前半部形成压迫,容易造成血流不畅,长此以往,血液难以将营养物质、热量和氧气等供应到足尖部,容易造成足部畸形。尖头皮鞋前端又硬又瘦,脚趾严重受挤压,容易诱发趾甲内嵌、鸡眼。鞋尖部位空间小,空气流通困难,容易造成细菌的滋生。

绑腿高跟凉鞋把脚勒死

夏天来了,很多女性已经开始盘算着买长裙啦,可是长裙要配什么鞋子?绑带凉鞋够优雅吧?可是绑带凉鞋确是一种最中看不中穿的鞋子了。你想想在系带子时,为了不让带子下滑,很可能会将小腿紧紧绑住,行进过程中血液流通不畅。结果把小腿勒出一节一节地你就知道为什么啦。

10厘米以上高跟鞋重心转移,脊椎出毛病

不可否认,高跟鞋是越高越美,而且,跟越细越迷人。但是只要穿上超过125px的高跟鞋,人的机体就会不适应。因为脚跟往上抬的缘故,重心将落于前脚掌上,使得踝关节稳定性变差,容易有脚踝扭伤的危险性。

你还在穿这些鞋吗?赶紧换下来吧!


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